Keep Calm and Run

Laufveranstaltung 150                                     23 / 2019                       40. Warendorfer Emsseelauf / 10 Km "Ein Jubiläum kommt selten allein" Der Warendorfer Emssee-Lauf, ein Traditionslauf mit besonderem Flair. Während Start und Ziel im Warendorf Freibad liegen, führt der Lauf durch die Abwechslungsreiche Münsterländer Parklandschaft. Etwas überrascht war ich schon, als mir vor zwei Monaten bewusst wurde, dass meine 150 Laufveranstaltung bevorstand. Nach einer kurzen Recherche bot sich ein Jubiläum für das Jubiläum an. Denn am 31. August 2019 fand der 40. Warendorfer Emssee-Lauf statt. Kurz nachgedacht und „Zack“ angemeldet. Der Lauf fand praktisch vor der Haustü...

Laufveranstaltung 149                                     22 / 2019                       1. Do it fast Run - Dortmund / 5 Km   „ Laufen mit einem Europameister im Industriekulturerbe“ Wo früher Stahl geschmolzen wurde, wurde am 25. August der Asphalt zum Glühen gebracht. Die Sportstadt Dortmund wird immer mehr zu einer Laufstadt. Jetzt soll ein schneller und stimmungsvoller 5 und 10 km Lauf für ein weiteres Highlight im Laufkalender sorgen. Von der Idee bis zum Laufevent hatten die Macher nur drei Monate Zeit.   Es gab in Dortmund keinen Lauf, um Bestzeiten aufzustellen. Die Running Crew „Pace Pack Runners“, die zusammen mit der Firma Upletics das Laufevent organisiert...

Laufveranstaltung 148                                     21 / 2019                37. Wöhler-Lauf, Aabach-Talsperre / 5 km                                      "Run den Teich"    Am dritten Sonntag im August ist Talsperrenlauf in Bad Wünnenberg. In diesem Jahr die 37. Auflage des Laufes „Rund um die Aabach-Talsperre“. Start war wie immer um 10:00 Uhr auf dem Staudamm der Aabach-Talsperre in Bad Wünnenberg, an der Bleiwäscher Straße. Bad Wünnenberg ist eine Kleinstadt und Kneipp-Heilbad in NRW, die im Süden von Ostwestfalen-Lippe im Bürener Land liegt u...

Laufveranstaltung 147                                     20 / 2019                           12. Volksbank Bever Lauf / 5 km                             "Wenn Laufen zur Qual wird"                              Keine Besserung an der Bever!   Am Samstag, den 10. August fällt in Ostbevern „traditionell“ der Startschuss zur Volksbank Cup, so auch 2019. Die Lauf- und Walkingabteilung des BSV Ostbevern lädt zum 15. Volksbank Beverlauf ein. Es werden Strecken von 2 k...

Laufveranstaltung 146                19 / 2019                           Tigerrun 2019 / 5 km "Eye of the Tiger, save him" Am 29. Juli ist der internationale Tag zum Schutz der Tiger. Dieses unglaublich faszinierende und schöne Tier ist vom Aussterben bedroht. Die größte Bedrohung geht von der Zerstörung der Lebensräume des Tigers aus und damit vom Menschen. Dabei sind die Rodung von Wäldern, die Ausbreitung von Agrarland und das Schrumpfen von Beutetierbeständen die größten Gefahren. Daneben stellt die illegale Jagd auf den Tiger eine weitere große Bedrohung dar. Etwas Gutes tun und Laufen kann total unkompliziert sein. Zum zweiten Mal nahm ich an einem Virtual Run teil. Virtual … was? Ja genau. Bis Mitte letzten Jahres hatte ich nicht einmal eine Ahnung von de...

Laufveranstaltung 145                18 / 2019 28. Sudbrack-Lauf "Rund um den Meierteich" / 5 km     "Sudbrack Lauf die zweite,  wir werden  doch keine Freunde"   Der anspruchsvolle Rundkurs führt über idyllische Park- u. Waldwege in der Parkanlage Sudbrack. Steigungen, spitze Kurven, aber auch Geradeaus Strecken, kennzeichnen die Laufwege. Im Jahr 2016 hatte ich schon einmal Bekanntschaft mit dem Sudbracklauf gemacht. Der Parklauf hat so seine Macken (Steigungen). Start und Ziel ist die Sportanlage Sudbrack und die liegt in unmittelbarer nähe der Wohnung meines Sohnes. Familienbesuch in Sudbrack, kombiniert mit einem Laufevent. Sudbrack ist ein Stadtteil der kreisfreien Stadt Bielefeld in Nordrhein-Westfalen und gehört zum Stadtbezirk Schildesche. Der Stadtteil liegt nordwestlich der Innenstadt. Durch den Stadtteil fließt der kleine Sudbrackbach. Sudbrack wurde erstmals M...

Laufveranstaltung 144                 17 / 2019 21. Isselhorster Nacht / 9,2 km                              "As times goes by"   Es gibt viele schöne Volksläufe im Kreis Gütersloh. Doch im Juni findet der wahrscheinlich stimmungs- vollste statt, die „Nacht von Isselhorst“. An diesem Abend genießen 1700 Läuferinnen und Läufer aus Nah und Fern, dieses einmalige Laufereignis. Isselhorst ist ein nördlicher Stadtteil von Gütersloh in OWL, der 1970 im Rahmen der kommunalen Neugliederung in die heutige Kreisstadt Gütersloh eingemeindet wurde. Veranstaltet wird das Lauffest von der „Veranstaltungsgemeinschaft Isselhorster Nacht“. Seit 2003 unterstützt die „Isselhorster Nacht“ durch Spenden der Sponsoren und Läufer die Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe ...