Keep Calm and Run

Laufveranstaltung  117                                     30/2018 44. Volkslauf Minden / 5,6 km          "Persönliche Bestzeit über 5 km pulverisiert" Wie die Zahl „44“ vermuten lässt, gibt es den Mindener Volkslauf schon seit etlichen Jahren.Veranstalter ist der TUS Eintracht Minden und die TK. Der Lauf wird von vielen regionalen Firmen unterstützt und ist Bestandteil der Mühlenkreisserie. Angeboten wurden zwei Bambiniläufe (800 & 1600 m) für Kindergarten- und Grundschulkinder. Außerdem gab es einen 5,6 km Lauf, einen 10 km Lauf sowie einen Halbmarathon. Ein Marathon war nicht im Programm. Mutmaßlich weil es in den letzten Jahren einen Portamarathon gab, der von der Belegschaft des Portamarktes über 11 Jahre hinweg ehrenamtlich organisiert wurde, bis sie im ...

Laufveranstaltung  116                                     29/2018 36. Wöhler-Lauf „Rund um die Aabach-Talsperre“ / 10 km "Hey-Ho - neue PB an der Aabach-Talsperre" Immer im August macht der Hochstiftcup in Bad Wünnenberg an der Aabachtalsperre Station.In diesem Jahr hatte ich für die 5er innerhalb der Cup-Serie gemeldet. Den achten Pflichtlauf, hatte ich in der letzten Woche, in Bad Driburg geschafft. .Bad Wünnenberg ist eine Kleinstadt und Kneipp-Heilbad in NRW, die im Süden von Ostwestfalen-Lippe im Bürener Land liegt und zum Kreis Paderborn gehört. Teile des Stadtgebiets gehören naturräumlich bereits zum Sauerland. Die Stadt liegt zwischen Marsberg und Büren am Aabach, wenig unterhalb des Aabachsees. Auf dem Sintfeld, an dem Bad Wünnenberg im nördlichen Stadtgebiet Anteil hat, schlug Kar...

Laufveranstaltung  115                                     28/2018                 33. Bad Driburger Brunnenlauf - 4,6 km      "Am Morgen ein Wettkampf und am Abend Marathontraining" Eigentlich wollte ich in Bad Driburg nicht mehr laufen. Das liegt nicht an dem Lauf, sondern an den Steigungen, einfach nicht meins. Doch der Lauf zählt für den Hochstift Cup und die OWL-Serie. Also um acht aufgestanden und ab nach Bad Driburg. Bad Driburg ist eine knapp 20.000 Einwohner zählende Stadt im Kreis Höxter, der in Osten des Landes Nordrhein-Westfalen liegt. Die Stadt grenzt an den Naturpark Teutoburger Wald/Eggegebirge. Sie ist auch bekannt für sein Heilbad, den Gräflichen Park und dem Glasgewerbe. Das Stadtbild dominier...

Laufveranstaltung  114                                     27/2018                 38. Volkslauf in Espelkamp um den Aue-See - 5,3 km       „Hitzeschlacht in Espelkamp"   Der fünfte Lauf der Mühlenkreis-Serie fand am Samstag, beim ATSV Espelkamp statt. Der Start für den 5,3 km Lauf war um 14:00 Uhr vorgesehen. Also Tasche gepackt und bei Temperaturen um die 31 Grad ging es Richtung Espelkamp. Espelkamp ist eine Stadt im nordöstlichen Nordrhein-Westfalen. Sie gehört zum Kreis Minden-Lübbecke in Ostwestfalen-Lippe. Espelkamp wurde 1229 erstmals urkundlich erwähnt und wuchs in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts auf den Resten einer ehemaligen Heeresmunitionsanstalt zunächst als Lager für Kriegsf...

Laufveranstaltung  113                                     26/2018                 23. Rinkeroder Sparkassen Volkslauf - 10 km    „Hitze und Regen in Rinkerode“     „Undercut the Personal bests“ Der Trainingsplan für Franfurt sah eine 10 km Laufveranstaltung vor. Das kann in den Ferien auch schon mal schwierig werden. Einen der wenigen Volksläufe während der Sommerferien in Rinkerode, nutzten zahlreiche LäuferInnen u. a. zum Formtest für die anstehenden Herbstmarathons. Trotz warmen Wetters und Regenschauern war die Veranstaltung gut besucht. Er ist beim Sportverein Rinkerode (SVR) mittlerweile gar nicht mehr wegzudenken, der Volkslauf. Passenderweise fand am Samstag, 22. Juli, die 22. Auflage der Traditionsve...

Laufveranstaltung  112                                     25/2018                   16. Lauf im Park Gütersloh - 8,8 km                                 "Summer in the City and run"   Der Lauf im Park ist eine Laufveranstaltung, die im historischen Park des LWL Klinikum Gütersloh, immer im Juli stattfindet. Eigentlich sollte die 16. Auflage am vergangenen Freitag über die Bühne gehen. Doch weil für den Tag Viertelfinalspiele der Fußball-Weltmeisterschaft terminiert waren, wurde das Park-Event um eine Woche verschoben. Die LWL Klinik besteht bereits seit 1919 und versteht...

Laufveranstaltung  111                                     24/2018                   2. Bremer Brückenlauf - 10 km       "Bremer Brückenlauf, der Lauf über die Brücken die Bremen verbinden oder der Kampf mit der Persönlichen Bestzeit"   Im Trainigsplan für den Frankfurt Marathon stand an diesem Wochenende ein 10 km Wettkampf. Nach einer längeren Recherche, keinen Lauf gefunden. Also was tun Den Umkreis der Suche erweitert und dann gab es doch einen, in Bremen, den 2. Bremer Brückenlauf. Das profesionell organisierte Laufevent  ist seit dem Jahr 2017 ein jährlich stattfindender Halbmarathon / 10 Km Lauf in Bremen. Zu den Hauptläufen werden weitere Läufe angeboten. Für die ganz verrückten gibt es eine...