-


„ Volksbank Nightcup finishing  - Abschlussveranstaltung"





Mit der Siegerehrung im Bistro der Brauerei Hohenfelde ging am letzten Wochenende der 17. Volksbanken-Nightcup zu Ende. 

Der Volksbanken-Nightcup findet von Mai bis Juli statt und umfasst 6 Läufe. Alle Läufe der Serie haben ihren besonderen Charakter, was sie auszeichnet und einzigartig macht. Alle Teilnehmer erhalten eine Cup-Startnummer, eine Urkunde, ein hochwertiges Funktionslaufshirt und freien Eintritt zur Siegerehrungsparty.

Sie startet mit dem Volksbanken-Nightrun in Harsewinkel am 20. Mai und die letzte Veranstaltung findet am 1. Juli in Isselhorst statt. 
Für mich war es die erste Teilnahme und die zweite Laufserie, nach der Hammer Winterlaufserie.
Gewertet wird durch die Addition der Platzziffern. 6 Läufe – zwei Streichergebnisse. Die niedrigste Gesamtpunktzahl gewinnt.

Also vier Läufe sind Pflicht.

 Die Läufe im einzelnen:
20.Mai 2017 –  Nightrun Harsewinkel 10 km 50:41 min Punkte 100
24. Mai 2017 – Klosterlauf Marienfeld 7,5 km nicht teilgenommen
17. Juni 2017 – Nacht von Borgholzhausen 10 km nicht teigenommen
23. Juni 2017 - Feuerwehrlauf Oesterweg 10 km 55:10 min Punkte 92
24. Juni 2017 – Gütersloh läuft. Stadtpark 9,2 km 47:52 min Punkte 58
   1. Juli 2017 – Isselhorster Nacht 9,2 km 45:11 min Punkte 84

Das waren dann 334 Punkte, was in der Endabrechnung Platz 103 (143) Männer und der 9.Platz von 15. in der AK M 55, bedeutete.

Für mich eine durchwachsene Serie, die geprägt war von Verletzungen. Nach dem guten Start in Harsewinkel und dem schlechten Leistung in Oesterweg, war eine bessere Platzierung nicht mehr möglich. Der schönste Lauf war für mich die Isselhorster Nacht.
Für die Laufszene im Kreis Gütersloh ist der Volksanken Nightcup ein muss. Ich werde ihn im nächsten Jahr definitiv wieder laufen.




 

 


 









 








Kommentare

Kommentar veröffentlichen

Beliebte Posts aus diesem Blog

"Time to say goddbye

-
"Time to say goodbye" Was ich nicht ahnte es  war der letzte offizielle Lauf am "Bilster Berg". Nach dem Lauf nahmen die Schmerzen im Knie zu. Die Ärzte diagnostizierten eine Knorpelschaden und einige angerissenen Bänder. Ein Knorpelschaden im Knie  kann die Funktion des Kniegelenks behindern, wenn das Knorpelgewebe im Kniegelenk nicht mehr, dass aneinander reiben der Knochen von Ober und Unterschenkel verhindert.  Das gefäßlose Stützgewebe besteht aus Knorpelzellen (Chondrozyten), die miteinander vernetze Kollagenfasern binden. Zwischen diesen Fasern wird viel Wasser gebunden – das macht den Gelenkknorpel äußerst druckelastisch und sorgt für Gleitfähigkeit und Stoßfestigkeit im Gelenks chädigungen des Knorpels sind sehr schmerzhaft und behindern die Funktion des Kniegelenks. Das war es also und ich gehe wie ich gekommen bin, leise. Ich durfte viele Menschen kennenlernen, viel sehen und auch einiges erleben! Dafür Danke!  Ich weiß jetzt schon das mir das Laufen fehl...
Mehr anzeigen

Der Bilster Berg ruft: Laufen auf der Rennpiste

-
Bild
Laufveranstaltung 167                    09/2020     Der Bilster Berg ruft: Laufen auf der Rennpiste                           NRW wählt und wir laufen, nach dem wählen! 4,2 Kilometer lang, 19 Kurven, ein 26-Prozent-Gefälle namens „Mausefalle“, dazu Steigungen von bis zu 21 Prozent: Motorsportler lieben das mit 44 Kuppen und Wannen profilierte Asphaltband „Bilster Berg“ in Bad Driburg-Pömbsen, als eine der anspruchsvollsten Rennpisten Europas. Bei „der Bilster Berg ruft“ am 13. September konnten zwei Distanzen absolviert werden: ein 4,2-km-Lauf über eine Runde und ein 8,4 km-Lauf über zwei Runden. Das Laufevent war auf maximal 600 Startplätze limitiert (20 Startgruppen). Die Teilnehmerzahlen blieben weit hinter den Erwartungen der Organisatoren zurück. Für den 4,2 km Lauf ...
Mehr anzeigen

"Komm, wir laufen in Amsterdam"

-
Bild
Laufveranstaltung 155                      28/2019 44. Amsterdam Marathon / Halbmarathon 21,095 Km "Komm, wir laufen in Amsterdam" Der TCS Amsterdam-Marathon, ist der größte in den Niederlanden, der jedes Jahr am dritten Sonntag im Oktober organisiert wird. Hotels sind in Amsterdam nicht gerade billig, zumal die Stadt sich in den letzten Jahren zu einer ausgesprochenen Touristenhochburg entwickelt hat. Daher ging es am Sonntagmorgen um acht Uhr mit meinem Sohn Tom Richtung Amsterdam. Nach 2,5 Stunden war die Hauptstadt der Niederlande erreicht. Amsterdam ist für ihr künstlerisches Erbe, ein weitverzweigtes Grachtensystem und schmale Häuser mit Giebelfassaden bekannt. Die auf das sogenannte Goldene Zeitalter der Stadt im 17. Jahrhundert zurückgehen. Das Museumsviertel beherbergt das Van-Gogh-Museum, das Rijksmuseum mit Werken von Rem...
Mehr anzeigen