Keep Calm and Run

Laufveranstaltung  105                                         18/2018               32. Bentfelder Abendlauf /  5 Km         "Hitzeschlacht oder ideale Temperaturen"   Hohe Temperaturen (manche sprachen von Hitzeschlacht), eine schnelle Strecke und eine gut organisierte Laufveranstaltung, das ist der Bentfelder Abendlauf . Wie jedes Jahr wurden Strecken über Halbmarathon; 10.000m; 5.000m; 1.000m für Schüler; 10.000m Walking angeboten. Die Organisation lag wieder in den bewährten Händen des Breitensportteams vom SV Rot-Weiß Bentfeld, das von vielen fleißigen Helfern vor und hinter den Kulissen unterstützt wurde .      Der Laufsportboom im Kreis Paderborn nimmt kein Ende. Nicht nur der Laufsport boomt, auch die Hochstiftcupserie. Der 10. Wertungslauf fand am Freitagabend in Bentfeld statt. Die Strecke ist flach und schnell, auf jeden Fall aber einsteigerf

Laufveranstaltung  104                                         17/2018              46. Kollerbecker Pfingstläufe /  5,7 km                                                                                                           "Berge und so!"     Der SV Grün-Weiß Kollerbeck hatte wie jedes Jahr zum Pfingstlauf eingeladen. Es war der 9. Wertungslauf im Rahmen der Hochstift-Cup Serie. 2018. Kollerbeck kenne ich ja schon vom Köterberglauf, der wegen seiner Höhenmeter, nicht unbedingt zu meinen Favoriten zählt. Das bedeutete für mich am Pfingstsonntag um sieben Uhr aufstehen und um halb acht ging es los. Knapp anderthalb Stunden Fahrt lagen vor mir. Kollerbeck ist ein Ortsteil der Stadt Marienmünster im Kreis Höxter, NRW. Kollerbeck hat 734 Einwohner und ist somit der drittgrößte Ortsteil der Stadt Marienmünster. Der Ort liegt im Tal des Kollerbachs und der Niese-Aue und wird im Norden vom Westerberg, sowie im Süden vom Hellberg umgeben. Berge, Ber

Laufveranstaltung  103                                         16/2018              16. Nightrun Harsewinkel / 2. Lauf Nightcup 2018  - 10 km     " Beim 16. Volksbanken-Nightrun am 17. Mai ist alles anders"     Weil in diesem Jahr die Pfingstferien und das Championsleague-Finale auf den angestammten Nightrun-Termin am 3. Mai-Samstag fallen, wurde die Veranstaltung auf den Donnerstag, 17. Mai, vorgezogen. Dass nun aufgrund von zwei Baustellen in Harsewinkel eine Sperrung der Innenstadt nicht möglich ist.  As Alternative wurde die Moddenbach-Aue ausgesucht. Sie bietet bei gutem Wetter eine gute Aufenthaltsqualität unddas Gelände eröffnet die Möglichkeit für einen Holi-School-Run. Weiterhin sind diverse Schülerläufe und ein 5 km Lauf im Angebot. Der Hauptlauf über 10 km ist der zweite Wertungslauf der Volksbanken Nightrunserie 2018. Start, Ziel und die Programm-Bühne wurden wegen der Baumaßnahmen Prozessionsweg und Ostheide ebenfalls für dieses Jahr in

Laufveranstaltung  102                                         15/2018                   31. Residenz Abendlauf / 5 Km                                      Bang,Boom,Bang...........Teil 3                        Die Reise innerhalb der Hochstift Cup Serie geht weiter. Am heutigen sonnigen Freitag in Schloss Neuhaus, beim 31. Residenz Abendlauf. Auf dem Weg zur Startnummernausgabe viele Bekannte getroffen, u. a. das Braun media Team, Andreas Wernecke, Götz, Johannes, Werner.....und, und …und! Gerade das macht ein Laufevent aus! Der Start und Zielbereich des Residenz-Abendlaufes befindet sich im Stadion am Merschweg. Die Strecke ist völlig flach und recht schnell und in jedem Fall für auch für Anfänger geeignet. Angeboten werden diverse Schülerläufe, sowie ein 5 und ein 10 km Lauf, über amtlich vermessene Strecken. Ich hatte mich für den 5 Km Lauf entschieden. Nach dem Start im Stadion auf der Tartanbahn, ging es ca. 1 km durch das Gartenschaugelände in Richtung He

Laufveranstaltung  100-101                       13-14-/2018                                             12. Klosterlauf Marienfeld /  7,5 km                                                                                         "Jubiläumslauf" :-) Bang,Boom,Bang...........Power Days..............2 Tage - 2 Läufe    Das war sie nun, meine 100te Teilnahme an einer Laufveranstaltung. Der erste Lauf war am 5. Juni 2015. Den damaligen 5 km Lauf, in Kattenstroth (Gütersloh) habe ich in 26:47 min gefinisht.  In den drei Jahren habe ich viel gesehen, viele tolle Menschen kennen gelernt und ja, ich bin auch viel gelaufen. Die Reise geht weiter und das nächste große Event ist im Oktober der Frankfurt Marathon, mein erster. Der Volksbanken-Nightcup findet von Mai bis Juni statt und umfasst 6 Läufe. Alle Läufe der Serie haben ihren besonderen Charakter, was sie auszeichnet und einzigartig macht. Sie startet mit dem Volksbanken-Nightrun in Marienfeld am 09. M

Laufveranstaltung  99                                    12 / 2018                                                                                13. Delbrücker Run `n Roll / 5 Km                   "Delbrück ist Laufstadt"   Der Stadtsportverband Debrück und der SuS Westenholz organisieren in jedem Jahr gemeinsam zwei Volksläufe: Anfang Mai den Happe Run ’n‘ Roll und Anfang September den Westenholzer Abendlauf. Bei beiden Läufen registrieren sich jeweils mehr als 500 Finisher.  Delbrück liegt an der B64. Start und Ziel sind direkt neben dem historischen Kirchplatz.  Der HAPPE Run 'n' Roll Delbrück ist ein echter City-Lauf. Der 5-Km- Lauf und der 10-Km- Lauf zählen zu zwei Laufserien: dem Einrichtungshaus-HANSEL-Cup 2018 und den Hochstift-Cup 2018. Wer in Delbrück die 4 Km oder 10 Km läuft und für den Einrichtungshaus-HANSEL-Cup noch als vorangemeldeter Starter über die gleiche Strecke beim West