Keep Calm and Run

Laufveranstaltung  117                                     30/2018 44. Volkslauf Minden / 5,6 km          "Persönliche Bestzeit über 5 km pulverisiert" Wie die Zahl „44“ vermuten lässt, gibt es den Mindener Volkslauf schon seit etlichen Jahren.Veranstalter ist der TUS Eintracht Minden und die TK. Der Lauf wird von vielen regionalen Firmen unterstützt und ist Bestandteil der Mühlenkreisserie. Angeboten wurden zwei Bambiniläufe (800 & 1600 m) für Kindergarten- und Grundschulkinder. Außerdem gab es einen 5,6 km Lauf, einen 10 km Lauf sowie einen Halbmarathon. Ein Marathon war nicht im Programm. Mutmaßlich weil es in den letzten Jahren einen Portamarathon gab, der von der Belegschaft des Portamarktes über 11 Jahre hinweg ehrenamtlich organisiert wurde, bis sie im Jahr 2012, wohl wegen mangelnder externer Unterstützung, aufgaben. Gestartet wurde im Mindener Weserstadion. Der eigentliche Lauf zog sich dann entlang der Weser auf dem Weserradweg. Was dies

Laufveranstaltung  116                                     29/2018 36. Wöhler-Lauf „Rund um die Aabach-Talsperre“ / 10 km "Hey-Ho - neue PB an der Aabach-Talsperre" Immer im August macht der Hochstiftcup in Bad Wünnenberg an der Aabachtalsperre Station.In diesem Jahr hatte ich für die 5er innerhalb der Cup-Serie gemeldet. Den achten Pflichtlauf, hatte ich in der letzten Woche, in Bad Driburg geschafft. .Bad Wünnenberg ist eine Kleinstadt und Kneipp-Heilbad in NRW, die im Süden von Ostwestfalen-Lippe im Bürener Land liegt und zum Kreis Paderborn gehört. Teile des Stadtgebiets gehören naturräumlich bereits zum Sauerland. Die Stadt liegt zwischen Marsberg und Büren am Aabach, wenig unterhalb des Aabachsees. Auf dem Sintfeld, an dem Bad Wünnenberg im nördlichen Stadtgebiet Anteil hat, schlug Karl der Große eine seiner Schlachten. Der Lauf ist ein Landschaftlich sehr schöner Volkslauf. Man läuft an und um die Talsperre herum. Der Weg um die Talsperre ist get

Laufveranstaltung  115                                     28/2018                 33. Bad Driburger Brunnenlauf - 4,6 km      "Am Morgen ein Wettkampf und am Abend Marathontraining" Eigentlich wollte ich in Bad Driburg nicht mehr laufen. Das liegt nicht an dem Lauf, sondern an den Steigungen, einfach nicht meins. Doch der Lauf zählt für den Hochstift Cup und die OWL-Serie. Also um acht aufgestanden und ab nach Bad Driburg. Bad Driburg ist eine knapp 20.000 Einwohner zählende Stadt im Kreis Höxter, der in Osten des Landes Nordrhein-Westfalen liegt. Die Stadt grenzt an den Naturpark Teutoburger Wald/Eggegebirge. Sie ist auch bekannt für sein Heilbad, den Gräflichen Park und dem Glasgewerbe. Das Stadtbild dominiert die katholische Kirche St. Peter und Paul, auf deren Grund bereits im 13. Jahrhundert eine erste spätromanische Kirche erbaut wurde. Der Brunnenlauf wird bereits zum 33. Mal vom TV Jahn Bad Driburg veranstaltet und ist jeweils ein Wertungsl

Laufveranstaltung  114                                     27/2018                 38. Volkslauf in Espelkamp um den Aue-See - 5,3 km       „Hitzeschlacht in Espelkamp"   Der fünfte Lauf der Mühlenkreis-Serie fand am Samstag, beim ATSV Espelkamp statt. Der Start für den 5,3 km Lauf war um 14:00 Uhr vorgesehen. Also Tasche gepackt und bei Temperaturen um die 31 Grad ging es Richtung Espelkamp. Espelkamp ist eine Stadt im nordöstlichen Nordrhein-Westfalen. Sie gehört zum Kreis Minden-Lübbecke in Ostwestfalen-Lippe. Espelkamp wurde 1229 erstmals urkundlich erwähnt und wuchs in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts auf den Resten einer ehemaligen Heeresmunitionsanstalt zunächst als Lager für Kriegsflüchtlinge, später als moderne Plansiedlung für Vertriebene und Immigranten zur Stadt heran. Für mich war es die erste Teilnahme am Aue-See Lauf. Die Startunterlagen wurden an der Johannes-Daniel-Falk Schule ausgegeben. Von da aus ging es ca. 600 m zum Start- un