"Hitzeschlacht in Espelkamp"
Laufveranstaltung 114 27/2018
„Hitzeschlacht in Espelkamp"
Der fünfte Lauf der Mühlenkreis-Serie fand am Samstag, beim ATSV Espelkamp statt. Der Start für den 5,3 km Lauf war um 14:00 Uhr vorgesehen. Also Tasche gepackt und bei Temperaturen um die 31 Grad ging es Richtung Espelkamp.
Espelkamp ist eine Stadt im nordöstlichen Nordrhein-Westfalen. Sie gehört zum Kreis Minden-Lübbecke in Ostwestfalen-Lippe. Espelkamp wurde 1229 erstmals urkundlich erwähnt und wuchs in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts auf den Resten einer ehemaligen Heeresmunitionsanstalt zunächst als Lager für Kriegsflüchtlinge, später als moderne Plansiedlung für Vertriebene und Immigranten zur Stadt heran.
Für mich war es die erste Teilnahme am Aue-See Lauf. Die Startunterlagen wurden an der Johannes-Daniel-Falk Schule ausgegeben. Von da aus ging es ca. 600 m zum Start- und Zielbereich, der in einem Waldstück liegt.
Trotz der Hitze waren viele Läufer/innen vor Ort. Der 5,3 km Lauf hatte um die 100 Teilnehmer.
Nach dem Startsignal ging es auf eine 1,7 Kilometer Auftaktrunde durch den Wald, wo das Läuferfeld noch vor der Sonne geschützt war.
Danach ging es aus dem Wald kommend rund um den „See am Kleihügel“, ohne Schatten! Bei km 4,6 liefen wir, für die letzten 700 m wieder in das Waldstück Richtung Ziel.
Die Strecken verlief auf befestigten, teils asphaltierten Wegen, ohne nennenswerte Höhenunterschiede, obwohl das letzte Teilstück nicht einfach war.
Das Ziel erreichte ich nach 25:43 min.
Platz 2 (9) AK M 55 Gesamt Platz 23 (100)
Es war immer noch eine Pace unter 5:00 min/km. Die Zielzeiten wurden handgestoppt. Der Aue-See Lauf ist einer von den urigen kleinen Volksläufen, die ihren Charme aus der familiären Atmosphäre ziehen.
Als Auszeichnungen gab es für die drei Erstplatzierten jeder Alterskasse eine Urkunde.
38. Volkslauf in Espelkamp um den Aue-See - 5,3 km
„Hitzeschlacht in Espelkamp"
Der fünfte Lauf der Mühlenkreis-Serie fand am Samstag, beim ATSV Espelkamp statt. Der Start für den 5,3 km Lauf war um 14:00 Uhr vorgesehen. Also Tasche gepackt und bei Temperaturen um die 31 Grad ging es Richtung Espelkamp.
Espelkamp ist eine Stadt im nordöstlichen Nordrhein-Westfalen. Sie gehört zum Kreis Minden-Lübbecke in Ostwestfalen-Lippe. Espelkamp wurde 1229 erstmals urkundlich erwähnt und wuchs in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts auf den Resten einer ehemaligen Heeresmunitionsanstalt zunächst als Lager für Kriegsflüchtlinge, später als moderne Plansiedlung für Vertriebene und Immigranten zur Stadt heran.
Für mich war es die erste Teilnahme am Aue-See Lauf. Die Startunterlagen wurden an der Johannes-Daniel-Falk Schule ausgegeben. Von da aus ging es ca. 600 m zum Start- und Zielbereich, der in einem Waldstück liegt.
Trotz der Hitze waren viele Läufer/innen vor Ort. Der 5,3 km Lauf hatte um die 100 Teilnehmer.
Nach dem Startsignal ging es auf eine 1,7 Kilometer Auftaktrunde durch den Wald, wo das Läuferfeld noch vor der Sonne geschützt war.
Danach ging es aus dem Wald kommend rund um den „See am Kleihügel“, ohne Schatten! Bei km 4,6 liefen wir, für die letzten 700 m wieder in das Waldstück Richtung Ziel.
Die Strecken verlief auf befestigten, teils asphaltierten Wegen, ohne nennenswerte Höhenunterschiede, obwohl das letzte Teilstück nicht einfach war.
Das Ziel erreichte ich nach 25:43 min.
Platz 2 (9) AK M 55 Gesamt Platz 23 (100)
Es war immer noch eine Pace unter 5:00 min/km. Die Zielzeiten wurden handgestoppt. Der Aue-See Lauf ist einer von den urigen kleinen Volksläufen, die ihren Charme aus der familiären Atmosphäre ziehen.
Als Auszeichnungen gab es für die drei Erstplatzierten jeder Alterskasse eine Urkunde.
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